Xinh đẹp khó ai sánh bằng, Khả Ngân vẫn chẳng thể ghi điểm khi để lộ bắp tay ngồn ngộn

Quảng cáo
Website tinnongxahoi.com có bài Xinh đẹp khó ai sánh bằng, Khả Ngân vẫn chẳng thể ghi điểm khi để lộ bắp tay ngồn ngộnKhả Ngân vốn gây ấn tượng trong mắt dân tình với vóc dáng nuột nà, thể hiện trong từng khung hình chia sẻ lên mạng xã hội. Điều đó khiến nhiều người không khỏi ngỡ ngàng khi chứng kiến hình ảnh cô nàng với đôi bắp tay đồ sộ.

Khả Ngân vốn gây ấn tượng trong mắt dân tình với vóc dáng nuột nà, thể hiện trong từng khung hình chia sẻ lên mạng xã hội. Điều đó khiến nhiều người không khỏi ngỡ ngàng khi chứng kiến hình ảnh cô gái với đôi bắp tay đồ sộ.

Khả Ngân vốn được biết đến là một trong số nữ diễn viên, siêu mẫu xinh đẹp của showbiz Việt. Trong phần lớn khung hình, cô gái đều khiến dân tình mê mệt bởi khuân mặt thanh tú, tràn trề nhựa sống cùng thân hình nhỏ nhắn, thanh thoát. Không mang vẻ sexy, bốc lửa như nhiều mỹ nhân khác, Khả Ngân với vẻ đẹp mỏng manh vẫn luôn ghi điểm tuyệt đối.

Trên hình lung linh là vậy nhưng thực tế, hoá ra Khả Ngân cũng có các nhược điểm ở vóc dáng như bao cô gái khác. Cụ thể, cách đây ít ngày, có mặt tại một sự kiện, Khả Ngân đã vô tình để lộ đôi bắp tay “lực điền”, ngồn ngộn mỡ thừa. Khoảnh khắc này đã được một số người cũng có thể có mặt tại đó ghi lại, rồi chia sẻ lên mạng xã hội. Điều này đã khiến nhiều fans “vỡ mộng” về một hình mẫu Khả Ngân đẹp hoàn mỹ với thân hình thon thả, gợi cảm.

Xinh đẹp khó ai sánh bằng, Khả Ngân vẫn chẳng thể ghi điểm khi để lộ bắp tay ngồn ngộn - Hình 1

Trong những bức hình không được chỉnh sửa, Khả Ngân để lộ đôi bắp tay ngồn ngộn, kém thon hơn hẳn so với các gì người ta vốn biết.

Xinh đẹp khó ai sánh bằng, Khả Ngân vẫn chẳng thể ghi điểm khi để lộ bắp tay ngồn ngộn - Hình 2

Khoảnh khắc cô nàng với bắp tay đồ sộ đã khiến nhiều người không khỏi giật mình.

Xinh đẹp khó ai sánh bằng, Khả Ngân vẫn chẳng thể ghi điểm khi để lộ bắp tay ngồn ngộn - Hình 3

Khả Ngân trước đó vốn gây ấn tượng trong lòng dân tình với thân hình thon gọn, nuột nà.

Trong mọi góc hình, Khả Ngân đều trông cực quyến rũ với vóc dáng thon thả, không chút mỡ thừa.

Dường như lúc không có sự bổ trợ của công cụ photoshop, Khả Ngân sẽ chẳng có được các bức ảnh lung linh như thế này.

Tuy nhiên, nếu như có theo dõi Khả Ngân từ những ngày mới nổi tiếng, người ta sẽ hiểu rằng rằng, cô nàng ngày xưa từng được biết tới là một vận khích lệ thể dục có tình tích cực kì nổi bật. Thậm chí ngày tuổi teen, cô nàng còn được cộng đồng mạng gọi với biệt danh “boxing girl”. Dường như việc tập boxing đã phần nào khiến bắp tay của Khả Ngân trở nên thô, kém thanh thoát như nhiều cô gái khác.

Nhưng xét cho cùng, Khả Ngân chắc chắn cũng nên dành thời gian cho việc cải thiện nhược điểm này, bởi không chỉ có cơ, người ta còn trông thấy rõ mỡ thừa ở bắp tay người đẹp.

Bên cạnh Khả Ngân, showbiz từ trong đến thế giới từng có ít nhiều mỹ nhân “muối mặt” khi bị dân tình săm soi chuyện bắp tay đồ sộ. Điển hình phải nói tới như Mỹ Tâm, ca sĩ Mỹ Linh, Chúng Huyền Thanh của Việt Nam, Phạm Băng Băng, Triệu Vy của Trung Quốc,… Tuy nhiên, phần lớn họ đã cải thiện được nhược điểm này ở vóc dáng, hoàn thiện vẻ ngoài xinh đẹp trong mắt dân tình.

Xinh đẹp khó ai sánh bằng, Khả Ngân vẫn chẳng thể ghi điểm khi để lộ bắp tay ngồn ngộn - Hình 4

Chúng Huyền Thanh cũng từng là mỹ nhân bị dân tình săm soi bởi đôi bắp tay kém thon gọn.

Xinh đẹp khó ai sánh bằng, Khả Ngân vẫn chẳng thể ghi điểm khi để lộ bắp tay ngồn ngộn - Hình 5

Mỹ Tâm từng nhiều lần đỏ mặt bởi những bình luận chê bai về đôi vai thô, bắp tay đồ sộ. Tuy nhiên cho đến hiện tại, người đẹp đã tận gốc khắc phục nhược điểm này ở vóc dáng.

Xinh đẹp khó ai sánh bằng, Khả Ngân vẫn chẳng thể ghi điểm khi để lộ bắp tay ngồn ngộn - Hình 6

Ca sĩ Mỹ Linh cũng chính là một trong những cái tên đều đặn bị dân tình gọi tên bởi yếu điểm đôi bắp tay kém thon.

Xinh đẹp khó ai sánh bằng, Khả Ngân vẫn chẳng thể ghi điểm khi để lộ bắp tay ngồn ngộn - Hình 7

Xinh đẹp như Phạm Băng Băng cũng không ít lần bị chê bai bởi bắp tay ngồn ngộn mỡ thừa.

Xinh đẹp khó ai sánh bằng, Khả Ngân vẫn chẳng thể ghi điểm khi để lộ bắp tay ngồn ngộn - Hình 8

Dương Mịch cũng không thoát khỏi cơn ác mộng bắp tay thô.

Vậy ra sao họ có thể làm được điều đó? Khả Ngân nói riêng và các cô nàng có bắp tay kém xinh nói chung nên làm cách nào để cải thiện yếu điểm này? Câu trả lời nằm ở dưới đây.

Kiểm soát chế độ ăn

Chế độ ăn là thứ ảnh hưởng nhiều nhất tới hình thể các nàng, tất nhiên kể cả cả vùng bắp tay. Do đó, hãy thành lập một chế độ ăn lành mạnh với nhiều rau xanh, trái cây, có hạn các thực phẩm chứa nhiều chất béo xấu, đồ ngọt, đồ uống chứa gas, cồn. Điều này sẽ giúp tránh trạng thái tích tụ mỡ thừa ở những vùng dễ tích mỡ như bắp tay, đùi, eo,…

Xinh đẹp khó ai sánh bằng, Khả Ngân vẫn chẳng thể ghi điểm khi để lộ bắp tay ngồn ngộn - Hình 9

Một chế độ ăn gồm các thực phẩm lành mạnh giúp các cô nàng bảo toàn thân hình thon gọn, kể cả cả phần bắp tay không chút mỡ thừa.

Tập các bài tập có tác động tới vùng bắp tay

Có biết bao bộ môn giúp giảm số đo toàn thân, lẫn cả về vùng bắp tay như yoga, nhảy dây, chạy bộ, bơi lội, nhảy múa… Các cô gái có thể luyện tập những bộ môn này để có được 1 vóc dáng hoàn hảo, cân đối, tất nhiên cho dù là cả một đôi bắp tay thon thả, thanh thoát. Tuy nhiên, nếu không có thời gian, các nàng cũng cũng có thể tập một số bài tập nhỏ đơn giản tại gia như:

Bài tập xoay tay

Xinh đẹp khó ai sánh bằng, Khả Ngân vẫn chẳng thể ghi điểm khi để lộ bắp tay ngồn ngộn - Hình 10

Xoay cánh tay là bài tập đơn giản nhưng có tác dụng giảm mỡ bắp tay cực kì hiệu quả.

Bài tập xoay cánh tay là bài tập đơn giản mà các cô nàng cũng đều có thể thực hành ngay tại nhà. Chỉ cần giơ thẳng cánh tay sang ngang, xoay nhẹ theo đường vòng tròn nhỏ theo phía kim đồng hồ từ 15-20 lần. Sau đó tiếp tục thực hiện tương tự theo chiều ngược lại. Mỗi ngày tập 3-4 set như vậy, các cô nàng sẽ sớm có được đôi bắp tay thon gọn.

Bài tập hít đất

Xinh đẹp khó ai sánh bằng, Khả Ngân vẫn chẳng thể ghi điểm khi để lộ bắp tay ngồn ngộn - Hình 11

Bài tập hít đất cũng chính là bài tập có hiệu quả tuyệt hảo giúp giảm số đo bắp tay.

Vươn vai đều đều

Nghe thật lạ lùng nhưng trên thực tế, việc vươn vai thường xuyên cũng giúp các nàng loại bỏ một phần mỡ thừa nơi bắp tay. Bên cạnh đó, nó còn hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn qua các tĩnh mạch, giúp tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu. Đặc biệt với những nàng làm việc trong môi trường công sở, đây là phương pháp cực kì hiệu quả, hữu ích.

Bảo Hân

Theo eva.vn

Sao Việt mặc sành điệu vẫn chưa quên khẩu trang

Từ khóa bài viết: tinnongxahoi.com, dương mịch,diễn viên,người mẫu,phạm băng băng,khả ngân,chế độ ăn,chúng huyền thanh,ca sĩ mỹ linh,phong cách sao,cập nhật phong cách thoi trang mới nhất của các sao nổi tiếng, tin tức mới nhất về thời trang của sao việt, hàn và thế giới được cập nhật liên tục

Bài viết Xinh đẹp khó ai sánh bằng, Khả Ngân vẫn chẳng thể ghi điểm khi để lộ bắp tay ngồn ngộn được tổng hợp và biên tập bởi: tinnongxahoi.com. Mọi ý kiến đóng góp và phản hồi vui lòng gửi Liên Hệ cho tinnongxahoi.com để điều chỉnh. tinnongxahoi.com xin cảm ơn.

Bài Viết Liên Quan


Bài Viết Khác


Quảng cáo