Thể dục nhịp điệu đẩy lùi Alzheimer

Quảng cáo
Website tinnongxahoi.com có bài Thể dục nhịp điệu đẩy lùi AlzheimerCác nhà khoa học thuộc Đại học Wisconsin (Mỹ) phát hiện tập thể dục nhịp điệu thường xuyên không chỉ tăng cường sức khỏe thể chất mà còn cải thiện chức năng nhận thức, từ đó ngừa bệnh Alzheimer (một dạng bệnh mất trí nhớ).

Các nhà khoa học thuộc Đại học Wisconsin (Mỹ) phát giác tập thể dục nhịp điệu đều đặn không những tăng cường sức khỏe thể chất mà còn cải thiện chức năng nhận thức, từ đó ngừa bệnh Alzheimer (một dạng bệnh mất trí nhớ).

Thể dục nhịp điệu đẩy lùi Alzheimer - Hình 1

Tập thể dục nhịp điệu tại công viên Hoàng Văn Thụ, TP.HCM – Ảnh: Độc Lập

Trong nghiên cứu được công bố trên chuyên san Brain Plasticity , các nhà khoa học khảo sát nhóm tự nguyện viên có tiền sử gia đình hoặc mang gien có nguy cơ cao bị Alzheimer.

Những người này còn có lối sống ít vận động. Họ được thực hành 1 loạt đánh giá, kể cả kiểm tra sức khỏe tim mạch, đo hoạt động thể chất hằng ngày, hình ảnh chuyển hóa glucose não (thước đo sức khỏe hệ thần kinh) và kiểm tra chức năng nhận thức.

Kết quả cho thấy những người vận động thường xuyên, cụ thể là tập thể thao nhịp điệu, cải thiện tình trạng hô hấp và thi hành tốt hơn các bài kiểm tra về chức năng nhận thức.

“Nghiên cứu này là một bước quan trọng tiến tới đưa tập thể thao vào liệu pháp bảo vệ não chống lại bệnh Alzheimer. Phát hiện này đặc biệt thích hợp với các người có nguy cơ cao bị bệnh Alzheimer như mang gien hoặc do tiền sử gia đình”, trưởng nhóm nghiên cứu Ozioma C.Okonkwo cho hay.

Theo Thanh niên

Những thực phẩm có hại cho não bộ trẻ phụ huynh hạn chế cho con ăn hàng ngày

Từ khóa bài viết: tinnongxahoi.com, thể dục nhịp điệu,hoạt động thể chất,bệnh alzheimer,bệnh mất trí nhớ,đại học wisconsin,cải thiện chức năng nhận thức,kiểm tra sức khỏe tim mạch,chuyển hóa glucose não,sức khỏe,thông tin y tế, sức khỏe cộng đồng, chữa bệnh, thuốc chữa bệnh, giá thuốc, phòng ngừa, vac xin, tiêm chủng, sinh đẻ. mang thai, thai kỳ, món ăn dinh dưỡng, giá thuốc, đơn thuốc, bệnh viện, bác sĩ, thú ý, cảm cúm, đau nhức, mát gan, bổ thận, bệnh ngoài da, nội soi, dạ dày, ung thư, giới tính, khảo sát, khám bệnh, thiếu máu, bệnh tim

Bài viết Thể dục nhịp điệu đẩy lùi Alzheimer được tổng hợp và biên tập bởi: tinnongxahoi.com. Mọi ý kiến đóng góp và phản hồi vui lòng gửi Liên Hệ cho tinnongxahoi.com để điều chỉnh. tinnongxahoi.com xin cảm ơn.

Bài Viết Liên Quan


Bài Viết Khác


Quảng cáo