Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có

Quảng cáo
Website tinnongxahoi.com có bài Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm cóPhương Trinh Jolie được ví như nữ hoàng đồ bơi của làng giải trí Việt khi cô khoe dáng với bikini cả năm không chán.

Phương Trinh Jolie được ví như “nữ hoàng đồ bơi” của làng giải trí Việt khi cô khoe dáng với bikini cả năm không chán.

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 1

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 2

Để tự tin khoe hình thể, nữ ca sĩ gốc An Giang phải duy trì thói quen luyện tập với cường độ cao từ gym, boxing, yoga, bơi, nhảy…

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 3

Vòng 3 cong vút, tròn trĩnh của cô là vòng 3 dáng chữ O, rất hiếm người châu Á có được. Cô tận dụng đồ bơi nhỏ để phô diễn thế mạnh cơ thể cuốn hút.

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 4

Vòng 3 dáng chữ O ngoài gen di truyền thì người tập có thể cải thiện bằng gym với bài tập chuyên dụng.

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 5

Với thời đại công nghệ thẩm mỹ tiên tiến như hiện nay, nhiều cô gái lựa chọn tiêm filler để có vòng 3 tròn trĩnh thay vì lao tâm khổ luyện.

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 6

Phương Trinh Jolie từng hé lộ các bài tập cải thiện vòng 3 lớn bằng cách đá plank chân sau, squat… những bài tập rất đơn giản có thể tập ở bất kỳ đâu.

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 7

Những bài tập chuyên cho vòng 3 được cô kết hợp nhuần nhuyễn, mỗi bài tập khoảng 15 nhịp cho một bên chân và 1 buổi thường kéo dài từ 30 -45 phút.

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 8

Phương Trinh Jolie nhấn mạnh cho những bạn có ý định tập cho mông phải kết hợp hơi thở nhịp nhàng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 9

Thân hình quá đỗi gợi cảm của Phương Trinh Jolie khi mặc đồ bơi khoét hông cao, vòng 3 cong và đùi mật ong khỏe khoắn thu hút mọi ánh nhìn.

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 10

Những bức hình đời thường khoe vòng 3 hình tròn được cô thường xuyên đăng tải trên trang cá nhân.

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 11

Body đồng hồ cát không mỡ thừa của Phương Trinh Jolie quả không ngoa khi được người hâm mộ ví như thiên thần nội y.

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 12

Để có body hoàn hảo, cô còn áp dụng các nguyên tắc như không ăn sau 7h tối, uống đủ 2 lít nước/ngày, vận động nhẹ nhàng trước khi ngủ hay ngủ trước 11h tối…

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 13

Lê Âu Ngân Anh là người đẹp thứ 2 của làng giải trí Việt sở hữu vòng 3 dáng chữ O.

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 14

Trong những bức hình khoe dáng với áo tắm, người hâm mộ còn hoài nghi việc cô tiêm vòng 3 để có được vẻ đẹp hoàn hảo nhưng người đẹp phủ nhận, khẳng định đẹp do di truyền.

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 15

Cô nói: “Vòng 3 là gia sản tự nhiên của tôi từ bé. Nhiều người quan tâm tới vòng 3 của tôi nên xin phép được chia sẻ một số bí quyết…

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 16

…Thứ nhất, tôi khẳng định đây là “nguồn tài nguyên” tự nhiên từ bé nha. Điểm này tôi được kế thừa từ ba, nên hồi nhỏ tới trường bị các bạn trêu dáng con vịt” – Ngân Anh nói.

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 17

Người đẹp cho hay, dáng vòng 3 tự nhiên của phụ nữ Việt Nam thường là dáng chữ A, H hoặc V, dáng chữ O rất hiếm thấy, nên cô hiểu nếu bị đồn là can thiệp thẩm mỹ.

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 18

Cô duy trì độ săn chắc cho vòng 3 bằng 2 bài tập được thực hiện hàng ngày.

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 19

Đó là bài tập Kick back (giúp nâng mông cao tránh bị chảy xệ) và Dirty Dog (tăng cơ 2 bên và làm tròn mông, đây là bài tập luôn phải có cho những bạn bị khuyết điểm là bị hóp 2 bên mông).

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 20

“Tôi duy trì tập 2 bài này, khi động tác chân quay trở lại hướng trong bụng, tôi sẽ cố hít thở vào và gồng bụng lại, khi đẩy chân ra xa thì thở ra, chỉ cần điều hoà hơi thở và động tác nhịp nhàng thì những bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả lên cả vòng 3 và vùng bụng…

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 21

..Trong 1 set 10 lần thì phải làm đan xen 2 động tác thì sẽ thấy đỡ mệt và cảm nhận được cơ siết vào cực nhanh. Chia sẻ bài tập cho các bạn ít có thời gian luyện tập và nhất là nhẹ nhàng, khỏi bị to đùi như squat” – Ngân Anh hướng dẫn cách tập.

Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có - Hình 22

Vóc dáng nuột nà là bí quyết để Ngân Anh tự tin pose dáng với mọi phong cách đồ bơi.

Nhã Phong

Theo 24h.com.vn

Mỹ nhân Việt mặc áo tắm khoe body nóng bỏng đầu năm, tình cũ Trường Giang sáng nhất đường đua

Từ khóa bài viết: tinnongxahoi.com, đồ bơi,trang phục bơi,tập gym,bộ bikini,phương trinh jolie,lê âu ngân anh,set bikini,phong cách đồ bơi,phong cách sao,cập nhật phong cách thoi trang mới nhất của các sao nổi tiếng, tin tức mới nhất về thời trang của sao việt, hàn và thế giới được cập nhật liên tục

Bài viết Phương Trinh Jolie, Lê Âu Ngân Anh sở hữu vòng 3 dáng chữ O hiếm có được tổng hợp và biên tập bởi: tinnongxahoi.com. Mọi ý kiến đóng góp và phản hồi vui lòng gửi Liên Hệ cho tinnongxahoi.com để điều chỉnh. tinnongxahoi.com xin cảm ơn.

Bài Viết Liên Quan


Bài Viết Khác


Quảng cáo